Dlaczego lepiej jeść owoce rano?
1 mins
Dlaczego lepiej jeść owoce rano? Błonnik owocowy spożywany rano daje uczucie lekkości na cały dzień, nasyca organizm…
Tuńczyk jest dobry dla tarczycy
1 mins
Tuńczyk jest dobry dla tarczycy Tuńczyk zawiera rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, E i D, a także…
Korzyści płynące ze spożywania ryżu
2 mins
Korzyści płynące ze spożywania ryżu Weź zwykły ryż, tyle łyżek stołowych, ile masz lat. Opłucz go, włóż…